Питание детей

Питание детей летом: пять заповедей мамы

Для многих родителей маленьких детей лето становится весьма проблемным временем - то у их малыша, доселе уплетающего пищу за обе щеки, вдруг пропадает аппетит, то после "знакомства" с каким-нибудь фруктом с грядки начинается аллергия или кишечная инфекция.

Примерное меню для ребенка

В составлении меню для ребенка после года диетологи и педиатры советуют придерживаться следующих рекомендаций:- Включайте в рацион ребенка максимум разнообразных продуктов, но не злоупотребляйте возможными аллергенами (экзотическими фруктами, морепродуктами, медом, орехами, шоколадом).